Europeiska alternativ till Noom
Noom är en diet+coachningsplattform som kostar €15–20/månad för beteendepsykologi insluten kring färgkodade livsmedel. Europeiska användare lämnar av en anledning: Noom är inte matspårning—det är en prenumerationsretentionmaskin.
Nooms affärsmodell är beteendelåsning: klassificera livsmedel i röda/gula/gröna kategorier (inte kalorier), lägg till en personlig coach, debitera månatliga återkommande och optimera för retentionsmätvärden snarare än resultatmätvärden. Appen fungerar för vissa användare (vanebildning, coachingansvar); kliniska studier som stöder Noom är verkliga men snäva (specifika kohorter; korta uppföljningsfönster). Kärnproblemet för EU-användare: Noom är inte transparent om datautbildning. Coacher utbildas internt; psykologisk profilering data matar rekommendationsmotorer; appen samlar sinnesstämning, stress, sömn, relationsstatus—inte för användarnytta, utan för engagemangsmönstring. GDPR-inhemska EU-användare ser datainsamlingsdesignen, blir obekväma och avbryter. Nooms villkor erkänner dataöverföringar till amerikanska behandlingsprocesser; europeiska konsumentorganisationer (BEUC, European Consumer Organisation) flaggade Nooms opacitet 2023. För användare utanför USA/UK bryts coachmodellen: coacher arbetar på amerikanska affärstimmar; icke-engelsktalande får lägre kvalitet coaching eller ingen.
Ex-Noom-användare delas i två grupper: (1) användare som fick värde från coaching men ressenterar kostnaden och låsningsmodellen—dessa vill ha en verklig kaloriträckare plus enstaka professionell nutritionsrådgivning; (2) användare skeptiska till beteendepsykologi helt—dessa vill ha datatransparens och kontroll över sina egna beslut. Båda grupperna lämnar av samma anledning: Noom kostar pengar varje månad utan att avslöja varför (engagemangsmönstring, inte resultatoptimering).
Var varje alternativ byggs, ägs och driftas
| Produkt | Byggt i | Datalagring | EU-ägt | Kan köras själv | Öppen källkod | Passar | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| BiteRightIndividuals and healthcare providers needing clinical-grade nutrition tracking aligned with medical conditions | gb | EU | – | – | – | SME+Enterprise | Freemium |
| Calories!Health-conscious individuals wanting offline-first nutrition tracking without forced subscriptions or external login requirements | de | EU | ✓ | – | ✓ | SME | Freemium |
| FasticIndividuals seeking intermittent fasting guidance with integrated nutrition tracking | de | EU | ✓ | – | – | SME | Freemium |
| FddbIndividuals tracking daily nutrition and calorie intake with a comprehensive European food database | de | EU | ✓ | – | – | SME | Freemium |
| FitatuIndividuals tracking daily nutrition and weight loss with AI-powered photo meal estimation | pl | Mixed | ✓ | – | – | SME | Freemium |
| FoodvisorIndividual users and health-conscious consumers tracking nutrition and weight loss with AI-powered meal photography | fr | EU | ✓ | – | – | SME | Freemium |
| KaloriaHealth-conscious individuals seeking AI-powered calorie tracking without manual logging | cz | Unknown | ✓ | – | – | SME | Freemium |
| LifesumIndividuals and workplaces seeking personalized AI-powered nutrition guidance and meal planning | se | Mixed | ✓ | – | – | SME+Enterprise | Freemium |
| Matkalkylen· av grundaren | se | EU | ✓ | – | – | — | Freemium |
| Mijn EetmeterDutch consumers and health professionals tracking nutrition and supporting dietary behavior change | nl | EU | ✓ | – | – | SME+Enterprise | Gratis |
| MovenoDutch consumers seeking effortless, privacy-first calorie tracking with local cuisine recognition | nl | EU | ✓ | – | – | SME | Freemium |
| NutracheckIndividuals tracking calorie intake and weight loss goals | gb | EU | ✓ | – | – | SME | Freemium |
| NutrilioIndividuals tracking daily nutrition and fitness habits with AI-powered meal logging | sk | Unknown | ✓ | – | – | SME | Freemium |
| YazioHealth-conscious individuals tracking calories, macros, and weight loss goals with AI-powered food recognition. | de | EU | ✓ | – | – | SME | Freemium |
| ZOEIndividuals seeking personalized nutrition insights based on gut microbiome science rather than calorie counting. | gb | Mixed | ✓ | – | – | SME+Enterprise | Freemium |
BiteRight
gbAI-powered nutrition assistant combining food recognition with clinical rule evaluation for health-conscious individuals and healthcare providers.
- Data: EU
- GDPR-född
Calories!
deGerman-built offline nutrition and fitness tracker with GDPR compliance and no auto-renewing subscriptions
- Data: EU
- GDPR-född
- EU-ägt
- Öppen källkod
Fastic
deGermany's leading intermittent fasting and food tracking app built for European privacy standards.
- Data: EU
- GDPR-född
- EU-ägt
Fddb
deEuropean calorie and nutrition tracker with an extensive food database and GDPR compliance
- Data: EU
- GDPR-född
- EU-ägt
Fitatu
plPolish AI-powered calorie and nutrition tracker built for personalized diet management
- Data: Mixed
- GDPR-född
- EU-ägt
Foodvisor
frAI-powered nutrition tracking app with personalized dietitian coaching for healthier habits and weight loss.
- Data: EU
- GDPR-född
- EU-ägt
Kaloria
czAI nutrition coach that recognizes food from photos and eliminates manual calorie counting.
- EU-ägt
Lifesum
seAI-powered nutrition tracking platform helping 60+ million users achieve healthier eating habits through personalized meal planning and real-time guidance.
- Data: Mixed
- GDPR-född
- EU-ägt
Matkalkylen
seKalorier, jämförelser och AI-bildanalys av mat.
- Data: EU
- GDPR-född
- EU-ägt
Mijn Eetmeter
nlGovernment-funded Dutch nutrition tracking with 1M+ users, powered by independent health science.
- Data: EU
- GDPR-född
- EU-ägt
Moveno
nlAI calorie tracker designed for the Dutch market with EU privacy and local cuisine expertise.
- Data: EU
- GDPR-född
- EU-ägt
Nutracheck
gbUK's top-rated calorie counter app and food diary for sustainable weight management.
- Data: EU
- GDPR-född
- EU-ägt
Nutrilio
skAI-powered calorie and nutrition tracking with local device privacy.
- EU-ägt
Yazio
deAI-powered calorie and nutrition tracker built in Germany with GDPR-native data protection.
- Data: EU
- GDPR-född
- EU-ägt
ZOE
gbScience-based nutrition platform powered by microbiome analysis and personalized dietary guidance.
- Data: Mixed
- GDPR-född
- EU-ägt
Vår ärliga bedömning
Noom-användare delas in i tre segment, vart och ett med olika passform. Segment 1 (coachningsfrågande): Foodvisor eller Lifesum—båda erbjuder licensierad dietistkkonsultation, personaliserad måltidsplanering och EU-datahantering. Lifesum lägger till wearable-integration om användare spårar fitness också. Segment 2 (psykologiskeptiker som vill ha kontroll): Yazio, Fitatu eller Fddb—dessa är rena spårare utan spelifiering, ingen färgkodning, ingen beteendeprofilering. Yazio integrerar spårare; Fitatu använder AI för att minska manuell inmatning; Fddb är det billigaste ($16/år). Segment 3 (kostnadsmedveten): Mijn Eetmeter är helt gratis med regeringsstöd och ingen annoncer; Moveno är freemium utan coachkrav. Matkalkylen konkurrerar bara på segment 2 (integritet, enkelhet, EU-data): det matchar Nooms nutritionsdesign men lägger till transparens (ingen beteendeprofilering, ingen engagemangsmönstring). Matkalkylen förlorar på coaching (ingen), wearable-integration (ingen) och databasstorlek utanför nordisk mat. För användare som vill ha coaching från en verklig licensierad dietist är Foodvisor eller Lifesum starkare; för användare som vill ha låg kostnad underskrider Mijn Eetmeter och Moveno Matkalkylen på pris och djup. Matkalyklens vinnande är hyperfokuserad: svenska/EU-användare som vill ha EU-värdad, integritetsförsta kaloriträckning utan beteendalsäljningsmaskinen.
Vad vi jämför
- Var datan lagras
- Vem som äger företaget
- GDPR-native från grunden
- Möjlighet till self-hosting
- Open source
- Prismodell